從 聖經、心理學和醫學等多個層面探討有關情緒的成因、情緒的種類與運作、情緒的調節與轉化、情緒的關懷與成長等,嘗試全面地認識情緒對個人的影響,並且引介 出一條成長之路,讓情緒轉化成一種健康而且可以正面發揮的生命動力。這書是一本很適切現代人需要,既深入、又具實用性的情緒自省及管理指引,各章後的成長練習。不單可以幫助個人在情緒生活上成長,也可以幫助更多人知道如何關懷在情緒苦困中的人。,
粵語, 書本
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講員/作者名稱: 葛琳卡博士
臨床心理學家、拉法基金會義務總幹事兼創辦人
有货
從 聖經、心理學和醫學等多個層面探討有關情緒的成因、情緒的種類與運作、情緒的調節與轉化、情緒的關懷與成長等,嘗試全面地認識情緒對個人的影響,並且引介 出一條成長之路,讓情緒轉化成一種健康而且可以正面發揮的生命動力。這書是一本很適切現代人需要,既深入、又具實用性的情緒自省及管理指引,各章後的成長練習。不單可以幫助個人在情緒生活上成長,也可以幫助更多人知道如何關懷在情緒苦困中的人。,
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